Решили бросить курить и нужна поддержка?
Бесплатный мобильный сервис в отказе от курения!

Разработано ведущими специалистами Министерства здравоохранения
Без рекламы и спама!

Бесплатный помощник в Вашем мобильном

Когда вы решаете бросить курить, Вы остаетесь один на один со своей вредной привычкой. Когда рука тянется за сигаретой, очень важно получить вовремя поддержку и не сорваться. Не всегда такую поддержку мы можем оказать себе сами, не всегда рядом близкий человек или врач. Но теперь такую поддержку всегда может оказать Ваш мобильный телефон! «Бросаем курить!» - Ваш надежный помощник в борьбе с вредной привычкой!

Выберите удобный для Вас канал поддержки (чат-бот Telegram или канал What's App) и подписывайтесь!

В 2021 г. с новыми возможностями чат-бота Telegram - "Скорая помощь" Вы распрощаетесь с вредной привычкой навсегда!

Telegram

Вы пользователь Telegram? Тогда для Вас совершенно фантастическое решение! Уникальный, удобный, интерактивный Telegram-помощник по отказу от курения. По индивидуальной программе, составленной специально для Вас, Вы будете получать регулярные сообщения, инфографику о том, как правильно подготовиться к дню отказа от курения, как уменьшить стресс, избавиться от тревоги, раздражения, бессонницы, как не располнеть и т.д.

В 2021 г. в чат-боте Telegram стали доступны новые возможности: "Скорая помощь", "Самооценка", "Интересные факты", "НЗТ". Теперь Вам не нужно быть один на один с острым желанием закурить, сейчас Вы можете просто воспользоваться опцией "Скорая помощь" и сервис "Бросаем Курить" поможет Вам справиться с сильным желанием закурить и подскажет, что делать в ситуациях, которые провоцируют у Вас желание закурить.

Telegram

Вы пользователь Telegram? Тогда для Вас совершенно фантастическое решение! Уникальный, удобный, интерактивный Telegram-помощник по отказу от курения. По индивидуальной программе, составленной специально для Вас, Вы будете получать регулярные сообщения, инфографику о том, как правильно подготовиться к дню отказа от курения, как уменьшить стресс, избавиться от тревоги, раздражения, бессонницы, как не располнеть и т.д.

В 2021 г. в чат-боте Telegram стали доступны новые возможности: "Скорая помощь", "Самооценка", "Интересные факты", "НЗТ". Теперь Вам не нужно быть один на один с острым желанием закурить, сейчас Вы можете просто воспользоваться опцией "Скорая помощь" и сервис "Бросаем Курить" поможет Вам справиться с сильным желанием закурить и подскажет, что делать в ситуациях, которые провоцируют у Вас желание закурить.

WhatsApp-помощник

WhatsApp рассылка – это серия сообщений, созданных в соответствии с Вашим планом отказа от курения. Сообщения помогут справиться с наиболее сложными моментами отказа от курения – как избежать синдрома отмены, бессонницы, набора веса; что нужно делать, чтобы тяга закурить отступала быстрее и др. Если вы бросаете «на волевых», используете медикаментозную терапию или какие-либо другие методы – сервис «Бросаем Курить!» в любом случае будет незаменим и всегда будет с Вами в Вашем мобильном телефоне!

YouTube

Интересные и полезные мультфильмы – Бросаем Курить! С чего начать? Как правильно подготовиться? Как снять стресс? Как не располнеть? Как не сорваться? Что поможет и поддержит в трудную минуту? – Ответы на эти и многие другие вопросы – в коротких роликах на нашем специализированном ка канале Youtube. Заходите. Смотрите. Бросайте курить!

YouTube

Интересные и полезные мультфильмы – Бросаем Курить! С чего начать? Как правильно подготовиться? Как снять стресс? Как не располнеть? Как не сорваться? Что поможет и поддержит в трудную минуту? – Ответы на эти и многие другие вопросы – в коротких роликах на нашем специализированном ка канале Youtube. Заходите. Смотрите. Бросайте курить!

Пособие
"Как Бросить Курить"

Наш подход построен на эффективном использовании психологических техник, которые позволят вам бросить курить легко и навсегда. Мы расскажем вам как:

• Правильно подготовиться к дню отказа от курения.
• Уменьшить стресс, избавиться от тревоги, раздражения, бессонницы, как не располнеть.
• Как не сорваться в трудную минуту и знать, что делать в ситуациях, которые провоцируют у Вас желание закурить.